Nails, like every part of our body, need to be taken care of every day, for them to maintain a good look.

Here some beauty tips and tricks that, if regularly applied, will give new life also to the most ruined nails!

1. MOISTURIZE AND NOURISH: putting a nourishing hand cream in the morning and evening will help you to keep an elastic skin, preventing your hands to grow older and cuticles to appear on the nails. If the cream also contains an SPF factor you will avoid antiaesthetic spots!
2. PROTECT: nails and hands must be protected! So let’s say yes to gloves during housework. And if you really want to take advantage of the moment, put on your hands a generous layer of cream and wrap them in a plastic wrap and then put the gloves on. At the end of the houseworks, remove the plastic wrap and massage the residues until they are completely absorbed. Now you have managed to get a spa treatment without leaving your home!
3. CUTICLES: cuticles are those on the top of the nail, and serve to protect the matrix and the nail bed. For this reason they should not be cut, but softened with a special cream or oil and pushed back (if you they are very long).
4. BASE COAT: it would be good to always use a transparent base before applying the nail-polish, in order to avoid that the pigment is absorbed and staines the nail. This has to be particularly done if you smoke, in order to avoid those hideous yellow-brown stains that generally appear on the index and middle fingers.
5. REINFORCING AND NOURISHING NAIL POLISHES: it would be good habit that, for every change of season, you perform a reinforcing and nourishing treatment for your our fingernails. There are several on the market, and they generally should be applied every day for 15 days, layer after layer without removing the previous week’s one. On the seventh day you remove everything and start again.

It goes without saying that a proper diet, rich in fruits and vegetables, will help to keep your nails healthy and in shape.

Finally, remember: nails are not tools, do not use them to open bottles or tin, as you will cause them a trauma! Treat them well, and they you will pay you back with length, hardness and brightness!

Laura Portomeo
So Vain beauty journalist

Le unghie, come ogni parte del nostro corpo, hanno bisogno di essere curate giorno per giorno, affinchè mantengano un aspetto piacevole.

Ecco quindi piccoli trucchetti che, se adoperati con costanza, faranno risorgere dal baratro anche le unghie più rovinate!

1. IDRATARE E NUTRIRE: mettere una crema mani nutriente mattina e sera aiuterà a mantenere la pelle elastica, evitando che le vostre mani invecchino e che si sollevino pellicine ai lati delle unghie. Se la crema contiene anche un fattore SPF eviterete antiestetiche macchie!
2. PROTEGGERE: le unghie e le mani vanno protette! Quindi diciamo si ai guanti durante le faccende domestiche. E se proprio volete approfittare del momento, cospargete le mani di un abbondante strato di crema e avvolgetele nella pellicola trasparente e poi mettete i guanti. Al termine delle faccende rimuovete la pellicola e massaggiate i residui fino a completo assorbimento. Avrete così ottenuto un trattamento da spa senza muovervi da casa!
3. CUTICOLE: le cuticole sono quelle pellicine che si trovano sulla parte superiore dell’unghia, e servono a proteggere la matrice e il letto ungueale. Per questo motivo non andrebbero tagliate, ma ammorbidite con apposita crema o olio e spinte dietro (qualora le aveste molto lunghe).
4. BASE COAT: sarebbe bene utilizzare sempre una base trasparente prima di stendere lo smalto, al fine di evitare che il pigmento venga assorbito e macchi l’unghia. Cosa da incentivare ulteriormente se fumate, al fine di evitare quelle odiose macchie giallo-marrognole che si formano in genere lateralmente all’indice e al medio.
5. SMALTI RINFORZANTI E NUTRIENTI: sarebbe bene ogni cambio di stagione, eseguire un trattamento rinfrozante e nutriente per le nostre unghie. Ne esistono diversi in commercio, e in genere vanno applicati ogni giorno per 15 giorni, strato su strato senza mai togliere il precedente per una settimana. Al settimo giorno si rimuove tutto e si ricomincia.

E’ inutile dire che un’alimentazione corretta, ricca di frutta e verdura, aiuterà a mantenere le vostre unghie sane e in forma.

Infine ricordate: le unghie non sono attrezzi, non usatele per aprire bottiglie di latta, ecc in quanto provocherete loro traumi! Trattatele bene, e vi ripagheranno con lunghezza, durezza e luminosità!

Laura Portomeo

So Vain beauty journalist